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14: 1 ácido graso monoinsaturado

14: 1 ácido graso monoinsaturado es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 14: 1 ácido graso monoinsaturado que no sean comidas rápidas, la vainilla, la luz, suave servir helado, con el cono.

Aceite, beluga, ballena (Alaska)	1.43 g	1.43%
Mantequilla, batida, con sal	0.781 g	0.78%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	0.75 g	0.75%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa externa, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto	0.737 g	0.74%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa de la costura, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto	0.675 g	0.68%
Aceite, sello manchado (Alaska)	0.56 g	0.56%
Ternera, Australia, grasa separable, crudo	0.539 g	0.54%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa externa, Aust. mármol puntuación de 4/5, crudo	0.532 g	0.53%
Carne de res, de Australia, importados, alimentado con pasto, la grasa externa, crudo	0.482 g	0.48%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa de la costura, Aust. mármol puntuación de 4/5, crudo	0.48 g	0.48%
Ternera, grasa externa solamente, cocido	0.471 g	0.47%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, cocinado	0.44 g	0.44%
Carne de res, de Australia, importados, alimentado con pasto, la grasa de la costura, crudo	0.412 g	0.41%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, crudo	0.4 g	0.4%
Ternera, grasa de costura única, crudo	0.4 g	0.4%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, las costillas, bistec de costilla extremo pequeño / asado, sin hueso, parte magra y grasa, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto	0.393 g	0.39%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, lomo, filete de lomo superior / asado, separables magra y grasa, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto	0.391 g	0.39%
Ternera, única grasa externa, crudo	0.377 g	0.38%
Queso crema	0.346 g	0.35%
Crema, fluido, montada pesada	0.344 g	0.34%

comidas rápidas, la vainilla, la luz, suave servir helado, con el cono

comidas rápidas, la vainilla, la luz, suave servir helado, con el cono es un tipo de Comidas rápidas. Los nutrientes más importantes en comidas rápidas, la vainilla, la luz, suave servir helado, con el cono se enumeran a continuación.

Agua	63.64 g	63.64%
La energía (calorías)	163 kcal
Energía (julios)	681 kJ
Proteína	4.24 g	4.24%
lípido total (grasa)	4.86 g	4.86%
Ceniza	0.9 g	0.9%
Hidratos de carbono, por diferencia	26.36 g	26.36%
Fibra, dietética total	0.1 g	0.1%
Azúcares, total de	19.49 g	19.49%
sacarosa	12.76 g	12.76%
La glucosa (dextrosa)	0.69 g	0.69%
Fructosa	0.16 g	0.16%
Lactosa	5.59 g	5.59%
Maltosa	0.29 g	0.29%
galactosa	0 g
Calcio, Ca	129 mg	0.13%
Hierro, Fe	0.35 mg
El magnesio, Mg	13 mg	0.01%
El fósforo, P	111 mg	0.11%
Potasio, K	193 mg	0.19%

Nutrientes en comidas rápidas, la vainilla, la luz, suave servir helado, con el cono